Per capire i differenti effetti mentali della pratica dei 2 approcci all’allenamento valutiamo gli aspetti mentali, gli elementi su cui si concentra ogni approccio e gli effetti che dichiaratamente persegue. Le sfide di uno sport sempre più complesso che si svolge in ambienti educativi e sociali sempre più intricati ci fanno pensare che l’allenamento ecologico produca effetti molto più vantaggiosi e più produttivi soprattutto a lungo termine. A maggior ragione in uno sport estremamente situazionale e relazionale come è la pallavolo.